Gissa hur mycket :) ?!?!

Fruktkakesmetsätaren 2010

Fruktkakesmetsätaren 2010

Nu har jag med hjälp av ”Shape Up”-appen räknat ut vad en sats Fruktkakesmet innehåller 🙂

Håll för ögon och öron eller kolla om ni törs!

3801 kalorier!!!

Vitt socker, vitt mjöl och 80% margarin/smör! De ni 😉

Någon liten mineral finns det nog i russinen, men annars är det ca 0 % nyttigheter…

En sådan sats smet, så har jag enligt ”Shape up” överskridit mitt dagsbehov med 1443 kcal 😉

Känns bra att det är två år sedan jag satte i mig det…

3 kommentarer

Filed under Hälsa, livskvalitet, Matmissbruk, Mental träning, Motion, Uncategorized, vikt, Viktminskning

3 responses to “Gissa hur mycket :) ?!?!

  1. Bra att göra en uträkning då och då… Själv konstaterade jag att ca 25 km av promenerade under tre dagar gett ett kalori avdrag på ca 1400 kcal. Jäklar vad man får promenera för en sats kaksmet!

  2. 27 km!!! 8,5×2 + 5×2 km

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s