I helgen fylls tidningar och TV-kanaler av nyårskrönikor och återblickar på det gångna året. Det är topplistor och bildcollage, vilka gifte sig, fick barn och skilde sig? Vem vann Melodifestivalen och vem fick vilken medalj vid OS?
Varför inte stanna upp en stund och göra en summering av alla memorable moments, i fråga om den egna hälsan?
Jag tycker att det är en bra mycket bättre idé än att avge nyårslöften som åtminstone för min del haft en tendens att bli bara löften och tyvärr ofta brustna sådana med ånger och andra negativa känslor som följd.
Nej, låt det nya året få en extra puff av det positiva som varit under 2012!
- Kanske var 2012 året då du bestämde dig för att bli av med övervikt en gång för alla och faktiskt satte igång med det vare sig det var nyår eller inte?
- Kanske var 2012 året då du för första gången orkade leka med barnen?
- Kanske var 2012 året då du fick på dig kännningen som du senast hade för 15 år sedan?
- Kanske var 2012 året då du lämnade Foppa-tofflorna hemma och fick ner fötterna i ett par ”riktiga” skor?
Min egen Nyårskrönika ser ut såhär:
1 januari: Vaknade till det nya året 23,5 kg lättare än den första dagen på det gamla året 🙂
19 januari: Sprang 200 meter, hämtade en sak och sprang tillbaka!
22 januari: Lånade strumpbyxor ut dotterns låda. Samma dag upptäckte jag att förrådet av kläder från smalare tider var uttömt – även det allra minsta var nu för stort…
6 februari: Provade att rocka rockring för första gången sedan alla skrattade åt mig i lågstadiet – GRÄT när jag klarade 20 varv 🙂
12 mars: Tappade mina ringar från de nya smala fingrarna.
14 mars. Gick ut OFFENTLIGT i en midjekort jacka!
3 maj: Köpte en skinnjacka i stl 40
7 maj: Tränade i linne och shorts! Upptäckte att ingen tittade och skrattade 😉
10 maj: Tränade 30 minuter + rockade rockring och hade inte ont någonstans
8 juni: Dotterns studentexamen. Jag hade KORT-ärmad klänning!
28 juli: Firade min 50-årsdag med höga pumps på fötterna hela kvällen!
8 augusti: Startade 2xlblog:)
30 augusti: Kunde visa Itrim-Ulrika 3 stycken armhävningar. Lovade att springa 1 KILOMETER före Nyår!
22 november: Sprang hem från Itrim-träningen -1,7 km 🙂
24 november: Startade Rumpkampen, bl a med att börja ta alla trappor med två steg i taget.
10 december: Sprang hela Elljusspåret 2½ km!
Sprungit elljusspåret – så stolt!! 🙂
Vilka är dina mest minnesvärda ögonblick från 2012?
2xlblog - Om vikt och hälsa 
Jag blir tårögd när jag läser din nyårskrönika! Vilka underbara ”milstolpar” 🙂 För mig känns 2012 som ett ”mellanår” men 2013 ska bli M I T T år 🙂
Kram, Pernilla be
Ja, jag tror att det är jätteviktigt att komma ihåg alla positiva upplevelser som inte bara handlar om ett hekto hit eller dit. glämde en viktig grej i ”nyårskrönikan” och det var känslan av att kunna sätta sig på en ledig plats i tunnelbanan i New York, utan att funder på om jag skulle få plats mellan de två andra på sätet 😉 Egentligen är 2012 ett riktigt skitår för familjen totalt sett, med mycket olyckor och eländen, så vi ser fram emot det nya med stort hopp. Ska bli spännande att få följa DITT 2013 också!! Kram
Oj vad fint år du haft.
Mitt 2012 känns som elendes elände men som sluta lyckligt då vi gifte oss annars minns jag inte mycket känslomässigt har det gåt utför typ.
2013 är året då jag tar kommandot över hälsan och vikten det ska bara bli ett mycket bättre år.
Hoppas du får ett bra 2013
Ja, 2013 ska bli ett toppenår, för vår del har det varit en hel del elände även om min egen hälsa bara blivit bättre. Men vilket bra slut för dig! Med bröllop 🙂
Ja kommer lägga upp en text om dig har några på tur innan men jag lovar det kommer 🙂
Hej!
Bilden säger så mycket om hur bra du mår och hur nöjd du är nu! Jag blir sugen på att börja motionera för att se lika glad ut.
Anna
Tack vad snällt! Härligt om jag kan inspirera dig – trodde väl aldrig någonsin att jag skulle uppskatta att röra på mig 😉