Ner, ner, ner, nerför backen ner!

Min 50-årspesentresa inleddes med en 7-timmars bilfärd till Tänndalen . Efter en sen hummersupé kröp vi ner under fluffiga duntäcken.

Väderprognos

Väderprognos – Tänndalen

Jag som avskyr att frysa är tacksam för det perfekta vädret – bra fixat!

Avnjöt en rejäl sportfrukost (gröt, grape, ägg, rostat överjordiskt gott bröd) och planerade dagens aktiviteter.

I presenten ingick Telemarks-lektion med värdparet, som är Telis-frälsta sedan många år. Även maken är någorlunda Telemarkig…

Själv var jag rätt bekymrad över hur detta skulle avlöpa, främst med tanke på min trilskande vänstra lårmuskel och dess knäfäste…

Jag har dessutom alltid varit väldigt lite intresserad av att ramla med alla mina kilon.

Med andra ord har både Telemark och Snowboard har stått långt ned på min önskelista 😉

Men jag fick välja ‘vanlig’ carvingskidor utan att någon klagade 🙂

Det var helt magiskt att kunna åka en hel utförslöpa utan att stanna och hämta andan, utan att behöva vila, utan att lårmusklerna fylldes av mjölksyra!!

20130222-153408.jpg

20130222-153632.jpg

Vid 15:30 bestämde sig vänsterbenet för att det var färdigt. Tacksam för att det inte lade ner verksamheten mitt i den brantaste delen av backen …

20130222-153645.jpg

2 kommentarer

Filed under Hälsa, livskvalitet, Matmissbruk, Mental träning, Motion, Uncategorized, vikt, Viktminskning

2 responses to “Ner, ner, ner, nerför backen ner!

  1. Det ser allt bra kyligt ut… Jag hoppas knät sköter sig i morgon oxå!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s