Äntligen finns den första upplagan framme i Sverige!
165 sidor pocketbok – ett perfekt format att ha med sig som sin följeslagare på bussen, i badkaret, på stranden…
Jag har skrivit den bok jag önskar att jag själv hade haft och jag hoppas att den som läser den ska känna precis så!
- Boken är indelad i 12 kapitel och beskriver mitt första år av min livsstilsförändring.
- Den börjar den dag då jag startade min tuffa 12-veckors rehabilitering från mitt matmissbruk, den 8 augusti 2011 och beskriver den stundtals gropiga vägen tills att jag uppnådde mitt riktigt stora mål – att fira min 50-årsdag som normalviktig och hälsosam, i en fin klänning och högklackade skor!
- Kapitlen är indelade efter olika perioder och har färgmärkeringar, så att man lätt hittar respektive period och kan bläddra fram och tillbaka i den och verkligen använda den!
- Boken innehåller mängder av reflektioner från ‘nutiden’. Hmm, att jag tänkte så… ‘Det var smart gjort, det underlättade fortsättningen…’
- Ett viktig kapitel som ligger mitt i boken, mitt under det här första året, är ”Analys av en jojo-bantare”. Här letar jag i min bakgrund efter möjliga orsaker till mitt matmissbruk..
Som jag skriver i bokens inledning:
Jag kände snabbt att vad jag gärna hade haft under processen var något slags kompis som hade gjort samma resa. Någon som hade gått samma väg som jag nu var inne på. Någon att stämma av varje jobbig dag med…
Eftersom jag under hela min resa skrev dagbok i form av en helt privat blogg finns mina tankar och upplevelser längs vägen kvar och har nu hamnat i den här boken.
Med hopp om att du i boken ska hitta inspiration och igenkänning samt kanske ett och annat skratt!
Mitt varmaste tack till:
- Christian Lundmark och Hanna Mattson som läst och tyckt ända från första manussstadiet.
- Käraste Maria i himlen och Pernilla och Hanna som bidragit med idéer till omslag och titel.
- Katarina Brate som gjort omslagets illustration exakt som min bild i huvudet.
- Fotograf Hanna Björkstedt, Makeup Artist Jessica Krage och Stylist Isabelle Olander
- Julia Lundmark som gjort den grafiska formen.
- Sist men inte minst till Sofia Heurlin, Jesper Tengblad och Anna Eliasson på Itrim som lyssnade på min idé och trodde på den!
Firar mitt livs första 5 km utan paus med att tokshoppa löparkläder:)
2xlblog - Om vikt och hälsa 
GRATTIS Jenny!!
Denna bok ska läsas & man kanske kan få den signerad oxå om man ber snällt 🙂
Å grattis till 5km – det är riktigt stort!!
Shoppa loss ordentligt nu, för det är du värd i många bemärkelser 🙂
Kram!!
Tack så jättemycket Malin! Det går säkert att ordna en kråka 😉 Ja, j..ar vad kul det är att lägga 1700 spänn på något man aldrig ägnat sig åt att köpa;) Kram
Så kul! Fem tusen grattis! 🙂
Tack Hanna! Och massor av tack för din support hela vägen från första stund!
TJOHO vad spännande och stort grattis! Jag ser verkligen fram emot att läsa den. Hur kommer man kunna få tag på den? Typ i vanlig bokhandel eller enbart via itrim? Än en gång stort grattis Jenny!!!! Kram Tina
Tusen tack Tina! 🙂 Kram
Den är på väg ut till de 40 Itrim-centren. Den kommer även att vara tillgänglig på Itrims webbshop.
Om du har svårt att få tag i boken – maila mig på jenny@2xlblog.com
Grattis! Du är en förebild för oss som kämpar på Itrim Täby! 🙂
Tusen tack Carina! Underbart att höra 🙂
Underbart att boken är ute. Grattis till halvmilen 😉
TAck! Det är superkul 🙂 Och hur kul som helst att shoppa springkläder 😉 Nu ska de 5 km få lite bättre tid också (wooops! Det trodde jag aldrig att jag skulle säga – gjorde det igen – bestämde nå´t på bloggen 😉 Tack för det!
Spännande! Hur får man tag i din bok?
Den är på väg ut till de 40 Itrim-centren. Den kommer även att vara tillgänglig på Itrims webbshop.
Om du har svårt att få tag i boken – maila mig på jenny@2xlblog.com 🙂
Ping: …och så gör vi ett avbrott för REKLAM! | Books ABC
Grattis! Både till boken och 5 km. Jag ska vara där den 24 maj om jag följer schemat i Runkeeper. 🙂 Sen är det ju ”bara” farten som ska trimmas som sagt… 🙂
Tack Sara! Farten får komma så småningom 😉
Herregud, du ser ju t.o.m. mager ut på senaste bilden!!
Jag kanske inte läst tillräckligt noga, men, var finns boken att köpa? Jag kollade på Adlibris, men icke där.
Du borde sitta i morgonsoffan och berätta och visa boken!!
Hälsning från Gunhild, som började med ett pappersbrev!
🙂
Åh vad snällt! Jag får kontakta ‘sofforna’ 😉 Nej då, mager är jag inte- ingen risk alls, bara bra fotovinkel där:) Boken är på väg ut till de 40 Itrim-centren. Den kommer även att vara tillgänglig på webbshopen på itrim.se.
Om du har svårt att få tag i boken – maila mig på jenny@2xlblog.com 🙂
OK, tack, jag ska söka och hoppas att finna! Och självklart stort GRATTIS till ny kropp, ny viktig bok, mkt aktiv blogg = nytt liv!!
Gunhild
Varmt tack! Hoppas att du hittat en fin jacka 🙂
Grattis till boken och de 5 km!!
Kram
Tack gulle dig! Kram
Kul Jenny! Det är verkligen en superbra bok!
/Från en som läst den. Många gånger dessutom 😉
Tack 🙂 och tack för allt DU gjort!