Det är ju ändå kört…

Det slitna uttrycket fick en ny dimension idag…
Denna vecka med en nödvändig FLYTT av en vilodag och en därefter nödvändig extra vilodag fick jag för mig att ‘Det är ändå kört’

Men ni hör ju hur det låter- ‘Jag har ‘bara‘ tränat ett Pulspass och ‘bara‘ sprungit två gånger så jag kan lika gärna strunta i att springa idag också’…

Dessutom åt jag en GLASS igår- en Magnum Flirty Kiss Gateau Au Chocolat (a 210 kcal), så jag kan lika gärna stoppa i mig ännu mer slask idag…

Mina mer rationella (?) argument för att slippa springa var:

  • Det är för varmt.
  • Jag är trött.
  • Ont i rumpan – bergis övertränad!
  • Middagen blir så sen och jag är hungrig.
  • Och som ‘spiken i kistan’ – det finns ormar i skogen!!!

Med en del övertalning av mig själv bemötte jag mina argument:

  • Du sprang i snöstorm som nybörjare!
  • Lovar att fysiskt trött av 40 min jogging är skönare ‘trött’ än allmänt seg.
  • Ontet beror på 7 timmar i bil igår-inte träning!
  • En näve russin gör susen!
  • Ta bilgrusvägen 20 min och vänd istället för slingan ‘mitt-i-skogen’ då …

Så jag släpade mig iväg då….

Inga ormar i syne. Vände nere vid sjön, med lite lön för mödan i form av kvällssol glittrande i vattnet.

20130512-194719.jpg

20130512-194727.jpg

20130512-194735.jpg
Här är ‘rumpontets’ orsak ( bilresan till tävlingen) var värd allt! Kvalad till MsvA som 8-åring – Det är stort! 🙂

7 kommentarer

Filed under Hälsa, Itrim, livskvalitet, Matmissbruk, Mental träning, Motion, Uncategorized, vikt, Viktminskning

7 responses to “Det är ju ändå kört…

  1. Ormar i skogen – det låter som min ursäkt att inte träna i vintras: ”Men jag vill ju lyssna på ett radioprogram och jag missar det om jag tränar…” Som tur var ifrågasatte en kollega mitt tänkande och jag gick och tränade. 🙂

  2. Det sitter i huvudet. Starkt gjort!

  3. Ormar är inte mysiga på nått sätt alls- MEN dom är förbaskat bra på att hjälpa till att förbättra löptiden betydligt – och dess utom får man en otrolig skärpa(av skräck visserligen- men ändå)…
    Inget ont som inte har nått gott med sej! 😀
    Kram på dej starkaste Jenny!!

    • Tack Malin 😀 Tyvärr får jag sådan panik att jag bara fryser…förra sommaren helt hysteriskt klättrande på maken 😉 Men jag får försöka att springa ifrån ens tanken på de små äcklen 😉 Kram

  4. Pingback: Bläää:( Jag är inte OK i kroppen. | 2xlblog - Om vikt och hälsa

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s