Den långa resan hem (och tillbakablick på maj 2012)

Tack gulliga ni för alla inbjudningar att träffas i Skåne! Den här gången fanns det inte tid till mycket annat än hästen, men vi hoppas ju att det kommer att bli anledning att besöka södra delen av landet lite oftare i framtiden 🙂

Hemresan gjorde vi via Helsingborg. Det är lite längre än via Hässleholm, men känns ändå som en bättre väg för hästen då vi slipper krokiga 50-sträckor och farthinder genom små samhällen.

Middag på O´Learys (somliga åt pommes, bea och biff - andra inte ;)

Middag på O´Learys i Lund där somliga åt pommes, bea och biff och andra inte 😉

Alla tre är helt OK i smaken, men ger mysko beläggningar i munnen...

Slutrapport från Nutrilletutvärderingen: Alla tre är helt OK i smaken, men ger mysko beläggningar i munnen…

Dagen har inte haft så mycket av intresse att bjuda på – många, långa timmar i bilen – så det blir även idag en återblick på samma tid förra året.

Maj 2012

”Sista natten med gänget! För sista gången träffades min Itrim-grupp. Vi var 10 trogna själar som sammanstrålade för att knyta ihop säcken kring vårt första år med Itrim.

Några av oss var i mål sedan länge, andra kämade fortfarande på med sina sista kilon, men gemensamt för oss var att vi allesammans under året fått nya och mer hälsosamma vanor.

Vi gjorde en sommarplanering – Toppen! Det var med motsvarande julhelgsplanering som jag klarade hela december-januari med en viktnedgång istället för att gå upp av ohämmat frossande.

Bättre och bättre dag för dag.

Det sägs att det tar två till fem år att skapa en ny livsstil. Det kan jag mycket väl förstå eftersom min känsla är att dessa första månader gått otroligt fort, åtmindstone när jag ser tillbaka på dem.

Även om de tre första veckornas ”Stålbad” inte är något som jag gärna vill vara med om igen, så känns de som en liten ynklig glimt av tid nu i efterhand. Den insikten har också lärt mig att vara ödmjuk inför tidens snabba gång och att inte skjuta upp saker på obestämd framtid.

Min tidigare inställning ”Äh, jag tar tag i det efter helgen, om en vecka, efter jul” är borta.”

När man ger sig tusan på något och har en klok plan går det att bokstavligen förflytta berg – även de feta som byggts upp under flera år.

Min bok har lottats ut på Itrim i Uppsala som pris i en stegtävling! Superkul!

Min bok har lottats ut på Itrim i Uppsala som pris i en stegtävling! Superkul 🙂

2 kommentarer

Filed under Hälsa, Itrim, livskvalitet, Matmissbruk, Mental träning, Motion, Uncategorized, vikt, Viktminskning

2 responses to “Den långa resan hem (och tillbakablick på maj 2012)

  1. I morgon ska jag till Itrim och väga mig, då ska jag köpa din bok! 😀

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s