Vikt och hälsa: Fredagslycka

En 5 km-runda på bättre tid än Vårruset ökar hoppet att klara Mil-loppet i Hässelby den 13 oktober.

20130816-182431.jpg

Chichi slapp springa-hon är fortfarande helt slut efter gårdagens runda.

Långpromenad från S:t Eriksplan till mycket spännande och intressant möte om framtida påhitt…

En underbar seneftermiddag i indiansommarsolen på Kristinebergs Strand med väninnan. Djupsinniga samtal om alla livets väsentligheter över ett väl valt antal glas rosé 🙂

Avslutar dagen med den första avskedsmiddagen för dottern som flyttar 60 mil söderut med pålle om en vecka.

Underbart, överväldigande tackmail om inspiration till stor förändring tack vare min bok 🙂 🙂 Så glad!!!

Life is good 🙂

3 kommentarer

Filed under Hälsa, Itrim, livskvalitet, Matmissbruk, Mental träning, Motion, Uncategorized, vikt, Viktminskning

3 responses to “Vikt och hälsa: Fredagslycka

  1. Gud vad bra du springer! Milen har du som i en liten ask!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s