Hoppet stiger om att kunna klara den där 10-kilometarn i oktober 🙂
Idag ökade jag på sträckan, enligt min upptrappningsplan, och inledde veckan med 6 km.
Det gick undan rätt hyfsat. Under 7 min/km är faktiskt mitt snabbaste på så pass lång sträcka.
Det låter lite skrytigt att rapportera om mina utökade sträckor och förbättrade tider, men jag har en idé om att det skulle kunna vara inspirerande även för den som just påbörjat en långresa mot en friskare livsstil.
Rapporterna kommer trots allt från en som balanserade på fetmans gräns och kämpade med att komma upp i 7000 steg/dag för bara två år sedan…
Det sitter i skallen!
Självklart är det inte alltid sant för den som har ett reellt fysiskt hinder, men även en ryggopererad person som Ellinor (bloggar på i tekoppen) kan kämpa som en tiger utifrån sina egna förutsättningar.
2xlblog - Om vikt och hälsa 
Skryt på du 😉 jag blir iallafall peppad!!! 😀
MariaG
Tackar – det var kul att höra 😀 Jag lovar att fortsätta 😉
Fortsatt skryta och sträck på dig, vilken prestation du gör, håller tummarna för dig. Ska själv springa Tjej Lidingöloppet i slutet av september och idag var jag ute på min första jogging runda på 2,5 km hej å jo, men efter 5 veckor med Itrim är min känsla att ingenting är omöjligt
Tack Snälla!
Och DU gör nåt alldeles suveränt!! Lycka till med Lidingöloppet 🙂
Bra där! Vad snabbt du utvecklas! Heja!
Taaaack 🙂