Fredag 20 september

Sorry guys, bloggrubrikfantasin är idag obefintlig.

Den mesta kreativiteten ligger för närvarande i Bok II  ”Balansgång” 🙂

Min arbetsplats

Min arbetsplats

I den prickiga pärmen växer manuset fram, eller rättare sagt via tangentbordet, men det är härligt att ha anteckningar och utskrifter samlade i något man gillar. Utanpå pärmen lite pepp i form av ett underbart tackkort (pappersbrev med kuvert och frimärke!) och vid tangentbordet vatten och ett doftljus från Rituals.

Hjärnspökespärmen

Den ”gamla” Hjärnspökespärmen

Jag gillar svart, som ni ser. Om jag nu inte har så himla mycket svarta kläder längre, så får det bli på annat 🙂

Å så  lite förhandsreklam för en annan bok som jag tror blir en riktig höjdare:

Itrims nya kokbok kommer 10 oktober

Itrims nya kokbok kommer alltså den 10 oktober!

Ikväll ska vi partaja på något som jag aldrig provat förr och som i ärlighetens namn inte är kalorisnålt – Kantarellrisotto. Det känns dock inte som att jag är i någon direkt farozon för att svälla upp av den, måndagens 10 km-tur, gårdagens intervallträning och dagens styrkepass har lagt en bra förbränningsgrund för en klick ris- och parmesan tror jag.

Ni som inte är 2xlblog på Facebook-gillare (och missade Mattias Sunneborn…) ska ändå få en bild från min fortsatta Idrottsplatsterapi:

Danderydsvallen

Danderydsvallen

Tänk vilken makt över människors fortsatta liv skolan har…

Just idag är jag riktigt lycklig över sonens fantastiska idrottslärare på gymnasiet, men fick även höra en väninna berätta bl a om hur hon, precis som jag, fasade för den röda 60-metersbanan. Hon blev dessutom tejpad av lärarna för att få bättre hållning (med allergiska utslag som resultat).

Hur som helst – Jenny vs idrottplats  2-0 🙂 

När man kommit till en punkt då man känner sig lite lat efter att bara har sprungit 7 varv på IP (2.8 km) i hyfsat högt tempo är det nog hög tid för en risotto och en fredagsfilm i soffan 🙂

Tycker i alla fall min mamma som ser varningstrianglar för småfanatiska svart-vita löparspöken …

Lämna en kommentar

Filed under Hälsa, Itrim, livskvalitet, Matmissbruk, Mental träning, Motion, Uncategorized, vikt, Viktminskning

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s