En av mina tankar om en långsiktigt livsstilsförändring är ”Gör det svårt att göra fel”.
Igår kväll handlade det om att lyckas komma ut på löprundan trots att fredagsmyset skulle locka..
Tricket var att i god tid berätta vitt och brett om den kommande kvällens aktivitet! Jag la helt enkelt upp det på Facebook:
Efterom jag inte vill skämmas var det bara att ge sig ut och det blev en alldeles ljuvlig runda i härlig skånsk vårvärme.
Så vackert utmed Flyingeån.
Passerade först ett litet körhinder i form av Mini-Flyinge.
Sedan ett till i form av Rapunsels slott
En hel äng av vitsippor.
2xlblog - Om vikt och hälsa 
Bra strategi! Var på en jättebra föreläsning om mål och målfokusering och han pratade mycket om att man skulle berätta för så många som möjligt om sina mål eftersom hjärnan tror lite mer på det för varje gång vi säger det högt 😀 Lite samma sak 😉
Spännande! Vem föreläste?
Kjell Enhager – fantastisk!
Kunde nästan gissa det! Han är min idol 😉