Det bästa i två världar

Jag är oerhört lyckligt lottad när det gäller motionsmöjligheter på mina arbeten. Det är ju tyvärr inte alla förunnat att på arbetstid skrapa ihop tusentals steg.

Från fredag eftermiddag till söndag kväll har jag motionerat och styrketränat på mitt ena arbete; IKEA Barkarby.

Fest på IKEA

Just nu är det fokus på vårens och sommarens fester, med mycket stolar, bord, utemöbler och dekorationer.

 

Idag har jag hittills lagt 6,7 km under skorna medan hjärnan fått arbeta lite extra kring mitt manus till Bok nr 2. Den som har arbetsnamnet Balansgång på slak lina över parmesanträsket.

Balans omslag färg

Min vän Katten har skissat lite utifrån mina idéer, men det är en lång väg till färdigt omslag. Kanske blir det något helt annat 😉

 

Manuset har nämligen kommit från min redaktör och det är dags för mig att jobba igenom alltsammans utifrån hennes synpunkter. Det passade bra att tanka ordentligt med syre för att strukturera upp veckans skrivarbete.

Några timmar på IKEA blir det i morgon kväll och på torsdag, men resten av veckan kommer att vara fylld av stillasittande datorjobb. Det gäller då att ta sig i kragen och komma utanför dörren också.

Tur att Vårruset nästa tisdag kräver lite förberedande löpning.

Vårruset 2015

 

Lämna en kommentar

Filed under livskvalitet, Matmissbruk, Mental träning, Motion, träning, Uncategorized, vikt, Viktminskning

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s