Mmmm, riktigt härlig lunchrätt, förrätt eller kanske som tillbehör till t ex lammstek eller grillade lammkotletter.
- 500 g gulbetor
- 150 g chèvre ( 23%)
- blandade små blad, t ex spenat, ruccola, mangold
- 1 msk pinjenötter
- ev en slinga balsamico
- flingsalt
- Koka betorna, skala och klyfta dem. Enklast är att spola kallvatten i kastrullen när betorna är färdigkokta och gnida av skalen under vattnet.
- Varva betllyftor och blad på ett fat.
- Smula över chèvren.
- Rosta pinjenötterna och strö över.
- Ringla över lite balsamico.
Ping: Hur man går från myrsteg till pulsjakt | 2xlblog - Om vikt och hälsa