Idag blev det två bitar av mumsigaste godiset:
Välförtjänt dessutom efter en riktigt snabb springning:)
Kom på ett nytt koncept nämligen. Förutom att ”Entimmeslöpningen” ska ta mig en liiiiten bit längre för varje gång är mitt nya påhitt att vid den ”korta rundan” lyckas hålla det högre tempot allt längre.
Vi har mätt upp exakt 3 km och mitt nästa mål är att klara hela på dagens kilometertid.
Just nu är jag på väg bort på middag och ska, pga kass planering, hungrig som en varg åka buss jättelångt. Dålig kombo för mig som blir åksjuk när det är tomt i magen. Mellanlandade därför i kiosken vid Danderyds Sjukhus och vad fanns det där tro?
Det där var ju en kul utmaning, att springa en kort sträcka snabbare och snabbare för varje gång. Kanske något att fundera på för min del också..
Ja, framstegen blir ju så tydliga 🙂 Hoppas det i alla fall 😉
Vad kul med dig i tidningen, ”Veckans löpare”- Bravo!