21 Okt – Dag 71 (11 dagar kvar)
Nu gör jag ett sista ryck och försöker att ”beta av” de lite mindre smaskiga Itrim-produkterna som finns i skåpet, t ex Skogsbärsshaken . Den är en VLCD (600 kcal) så den toppar jag med en halv mellanmålsbar.
Jag har ätit slut på Kycklingsoppan på samma vis och håller även på att avslutat lådorna med Broccoli- och Tomatsoppa. Jag tror dock inte att jag kommer att lyckas att övertala mig själv att göra slut på den läskiga Tomatsoppan…
Även om jag ska fortsätta att äta måltidsersättningar som komplement till de riktiga måltiderna så kommer jag troligen att vilja ha så goda ersättningar som möjligt.
Då är det följande som gäller:
- Couscous Hot Meal
- Müsli Cranberry Bar!!! Den bästa & godaste måltidsersättningen alla kategorier räknade. Jag skulle kunna leva på bara den, eller kanske inte… 😉
- Choklad Bar
- Choklad-shake, toppas med ½ banan-mellisbar för att komma upp till 200 kcal
- Kaffe- färdigblandad shake – toppas med ½ choklad- mellisbar till 200 kcal
Jag SER nu att jag är smal och förstår att jag är alldeles normalviktig, men Oj, vad svårt det är att få in i skallen att det är sant.
När jag klädde på mig för att åka till stallet lyckades jag, utan någon som helst ansträngning, att dra överdragsbyxorna, så som tänkt är, ÖVER mina jeans. Samma byxor som jag i våras, med nöd och näppe, kunde stänga. Då hade jag endast ett par underställsbyxor under och stängande fungerade endast under förutsättning att fickornas dragkedjor var öppna .
Jag roar mig åter med att prova kläder som ska förpassas till bättre behövande. Min syster ser till att de kommer till hemlösa här i Stockholm – jag kan absolut inte förmå mig att skicka kläder i min gamla storlek med hjälpsändningar till utmärglade människor i andra länder.
Så här är en sista stilstudie av min nya kropp i de förhatliga 2XL-shortsen från Dressmans kollektion för storvuxna herrar. De var tajta den 8 augusti, tro det eller ej.
Om man varit överviktig länge hur tar man in psykiskt att man inte är det längre?
Hur får man hjärnan att fatta att man inte är det längre?
Vad gör man med huden drar den ihop sig?
Å idag har jag hur många funderingar som helst, totalt okoncentrerad på solsidan som jag gillar att titta på
Hoppas du har det bra iallafall
Thanks for that! It’s just the answer I neddee.
IMHO you’ve got the right answer!